Een lichter hoofd, een lichter lijf, een lichter leven

Spreuk van de dag:

Op zaterdagochtend naar de bakker voor vers geurend brood is een heerlijk ritueel.. 

...met brood is niets mis, vooral niet met de donkere soorten:

Vezels, koolhydraten, vitamines en veel meer goede, natuurlijke ingrediënten.

Brood kan echter soms een opgeblazen gevoel en vorm geven. Eet je veel brood, wissel dan eens af met kräckers of skip brood even (zo'n 2 dagen) helemaal om te controleren wat het effect is op je lichaam.

Prettig weekend!

 

Bestel hier (zonder verzendkosten!) Nannet's lichter leven kalender.

Lichter leven, wie wil dat niet? Nannet's lichtvoetig geillustreerde eeuwigdurende! bureaukalender geeft voor elke dag wezenlijke inspiratie om vanbinnen en vanbuiten lichter te worden.

Lichter leven verloopt in een cirkel: een zwaar lijf is vaak het gevolg van een zwaar hoofd; heb je een lichter lijf, dan heb je ook meer energie om je hoofd lichter te maken. Nannet geeft in deze kalender dagelijks inspiratie voor een in ieder opzicht lichter leven.

De vorm van een eeuwigdurende kalender is bewust gekozen: je kunt zo elke dag beginnen met een nieuw jaar en goede voornemens gaan realiseren. De inhoud is afgestemd op de vier jaargetijden en elke weekdag heeft een eigen thema. Zo krijgen door het jaar heen alle aspecten van het leven volop de aandacht die zij verdienen:

1. Vriendschap & Liefde

2. Spiritualiteit & Inspiratie

3. Geld & Werk

4. Uiterlijk & Beweging

5. Maatschappij & Contact

6. Eten & Drinken

7. Huis & tuin